Comment avoir une alimentation saine pendant les vacances

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Noël approche à grands pas. Comment conserver une alimentation saine pendant les fêtes ? Les fêtes de fin d'année sont un moment privilégié de l'année où l'on se retrouve entre amis et en famille pour faire la fête et partager des moments heureux. Cependant, ces occasions sont souvent accompagnées d'une abondance de nourriture et de boissons particulièrement caloriques, ce qui peut rendre difficile le maintien d'un régime [...]

Wana et Alice pour les enfants : un autre Noël ensemble

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Noël est une période de joie, d'amour et de partage. C'est le moment idéal pour répandre l'amour et la gentillesse auprès de ceux qui ont moins de chance que nous. Cette année encore, Wana et Alice pour les enfants se sont associés pour créer une collaboration spéciale qui apportera un sourire aux enfants et aux familles dans le besoin [...]

Alimentation saine : les 10 règles
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